O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata (17/11) faz parte da campanha Novembro Azul, que enfatiza a importância da prevenção contra a doença. Saiba mais a seguir!
Categoria: Sonhar é Viver
Dicas para organizar um open house incrível
Uma casa nova é um acontecimento marcante na vida de qualquer pessoa, seja o início da independência ou da vida compartilhada. Nesse contexto, o evento do chá de casa nova, também conhecido como open house, vem ganhando o gosto do brasileiro e é uma alternativa ao chá de panelas. Afinal, toda conquista merece uma celebração especial.
Utensílios indispensáveis na cozinha
Uma cozinha bem equipada é essencial em qualquer residência. Seja para preparar as refeições do dia a dia, seja para impressionar os convidados, cozinhar pode se tornar um verdadeiro prazer. Confira os utensílios indispensáveis na cozinha para quem deseja mais agilidade nos preparos.
Sinestesia na arquitetura valoriza as sensações
A arquitetura é também uma forma de arte que visa, além da beleza, criar espaços que despertem emoções. Dessa maneira, o conceito de sinestesia pode ser aproveitado tanto na arquitetura quanto na decoração, proporcionando uma experiência sensorial completa. Conheça essa abordagem que valoriza as sensações e transforma os espaços.
A importância de uma rotina ativa
Uma rotina ativa não apenas contribui para aprimorar nossa saúde física, mas também desempenha papel significativo no bem-estar emocional e mental. Confira neste post a importância de uma rotina ativa para dias mais equilibrados, e como o ambiente residencial pode influenciar na escolha de bons hábitos.
Rotina da manhã: dicas para começar bem o dia
Os primeiros momentos da manhã podem influenciar todo o resto do dia. Assim, o ideal é elaborar uma rotina matinal saudável e tranquila. Confira neste post algumas dicas para começar bem o dia.
Tenha um dia de spa sem sair de casa
Com o ritmo acelerado do dia a dia, é comum as pessoas sentirem necessidade de um momento para relaxar o corpo e a mente. Nesse sentido, reservar tempo para uma rotina de autocuidado em casa é uma ótima ideia para desacelerar. Confira as dicas que separamos e tenha um dia de spa sem sair de casa!
Como a arquitetura pode influenciar no sono
Uma boa noite de sono depende de diversos aspectos atrelados a uma rotina saudável e aos hábitos antes de deitar. Além deles, alguns elementos arquitetônicos também contribuem para a qualidade do descanso. Confira como a arquitetura pode influenciar no sono.
Práticas para fortalecer a mente
Para manter o bem-estar, é importante priorizar o autocuidado, os exercícios físicos e uma boa alimentação. Além disso, existem ações específicas que ajudam a preservar a atividade cerebral e o raciocínio. Conheça algumas práticas para fortalecer a mente, ser mais produtivo e envelhecer com saúde!
Experiências com o turismo náutico
Um dos melhores locais para aproveitar os dias quentes de verão é o litoral. Se você busca fazer algo diferente e desfrutar o mar e o sol, separamos algumas experiências com o turismo náutico para o seu próximo passeio.